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每日一微菌:堅持低FODMAP飲食具有挑戰性

公告日期: 2020-12-15

堅持低FODMAP飲食(FODMAP這個字是由4種具有發酵性的醣類的字首加以組合而成,F為「發酵性」、O為「寡糖」、D為「雙糖類」、M為「單糖類」、A則是指「AND」、P為「多元醇」)具有挑戰性。 一項新的介入性措施研究表明,這種飲食方式似乎比限制較少的低乳糖飲食在減輕大腸激躁症(IBS)患者的疼痛和腹脹方面更有效。

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https://clinicalnutritionespen.com/article/S2405-4577(20)30207-2/fulltext

校稿 WeiHsiang Lee

小編 Megan Pan